你好，我儿子睡眠质量很不好，半夜一直翻来翻去，深睡眠有时候才几分钟，半小时，***应该选调理还是强效

宝宝11周半，深睡眠不足，想知道是否需要吃忧诺宁改善睡眠？

对于11周半的宝宝，深睡眠不足可能是由于多种原因引起的。建议到医院进行专业检查，排除其他健康问题。同时，建立良好的睡眠习惯，例如保持安静舒适的环境，定期作息，避免过度刺激等。如果确实需要用药，应在医生的指导下选择合适的产品和用法。