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我有扁平足,想了解如何选择合适的拖鞋和鞋垫进行矫正。
对于扁平足,建议使用有足弓支撑的拖鞋和专门的鞋垫进行逐步矫正。同时,注意日常生活中的足部保健,避免长时间站立或走路,定期进行足部按摩和伸展。
威海市中医院 中医内科
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