疾病详情
患者长期吃辣和喝酒，导致胃部不适，想知道如何修复胃黏膜并寻求特定的营养品帮助。
医生建议
对于胃黏膜损伤，除了避免刺激性食物和饮料外，增加富含维生素C和E的食物摄入也很重要。某些营养品如含有益生菌和益生元的产品可以辅助修复胃黏膜，但需在医生或营养师的指导下使用，餐后服用并使用37度左右的温开水兑调。
于兵医生和患者的交流
患者
我最近感觉胃部不适，可能是因为长期吃辣和喝酒，想知道如何修复胃黏膜？
于兵医生公共营养师
胃黏膜损伤是一种常见的消化系统问题，需要注意饮食和生活习惯的调整。首先，建议您避免刺激性食物和饮料，例如辣椒、酒精等。其次，增加富含维生素C和E的食物摄入，**鲜水果和蔬菜，可以帮助促进胃黏膜的修复。
患者
我已经在调整饮食了，但是还想知道有没有特定的营养品可以帮助修复胃黏膜？
于兵医生公共营养师
是的，某些营养品可以起到辅助作用。例如，含有益生菌和益生元的产品可以改善肠道环境，间接帮助修复胃黏膜。同时，需要餐后服用，以减少对胃的刺激。
患者
非常感谢您的建议，我会注意的。请问这款营养品应该如何服用？水温要不要特别注意？
于兵医生公共营养师
使用37度左右的温开水兑调是比较合适的，避免使用过热或过冷的水。另外，建议您在医生或营养师的指导下选择和使用合适的营养品，以确保安全和有效。
于兵医生的问诊记录
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于兵
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