麻烦问一下这个适合多大的孩子

宝宝3岁一个月，想了解DHA和鱼肝油的区别以及补充方法，担心幼儿园不允许带。患者女性

宝宝的年龄适合补充DHA和鱼肝油。DHA可以促进大脑和视网膜发育，增强记忆力和专注力；鱼肝油富含维生素A和维生素D，能够保护眼睛、皮肤，提高免疫力。建议根据宝宝的具体情况选择合适的产品，并在早餐后半小时或幼儿园前半小时补充。间断性补充2~3个月，停一个月，或者最长补充3~6个月，停服1~2个月。