38岁要补钙吗

患者询问是否需要每年补充一个疗程的钙，担心钙流失引发骨质疏松，寻求医生推荐的补钙产品。

根据患者的描述，医生判断其可能存在骨质疏松的风险，建议每年补充一个疗程的钙以预防钙流失。推荐使用钙尔奇或汤臣倍健的钙片，饭后服用效果更佳。同时，提醒患者注意日常饮食中钙的摄入，多食用富含钙的食物，保持良好的生活习惯。