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膝盖受伤，疼痛难忍，想了解如何缓解疼痛和肿胀？
医生建议
对于膝盖受伤引起的疼痛和肿胀，使用止痛药可以有效缓解症状。同时，保持休息和适当的冰敷也很重要，避免剧烈运动和长时间站立，尽量让受伤部位保持稳定和放松。这些方法都有助于加速恢复过程。
张娇医生和患者的交流
患者
您好，我最近受伤了，想知道有没有什么方法可以帮助我缓解疼痛和肿胀？
张娇医生护士
首先，我需要了解您的具体情况。请问您受伤的部位和程度如何？
患者
我是膝盖受伤，感觉很疼，走路也困难。
张娇医生护士
了解了。对于这种情况，使用止痛药是可以的。止痛药可以通过其止痛、舒缓肌肉紧张的作用，帮助缓解疼痛和肿胀，促进恢复。请问您是否有过敏史或其他健康问题？
患者
没有过敏史，但我想知道有没有什么生活习惯可以帮助我更快恢复？
张娇医生护士
在使用止痛药的同时，保持休息和适当的冰敷也很**。避免剧烈运动和长时间站立，尽量让受伤部位保持稳定和放松。
患者
好的，谢谢您的建议。
张娇医生的问诊记录
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张娇
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