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骨骺线闭合后的营养补充和运动建议

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17岁孩子腿骨骨骺线闭合,肩甲骨和臀部俞闭合,缺乏生长激素,想知道是否可以吃赖氨酸矿物盐和如何进行营养补充和运动刺激。患者女性

医生建议

对于生长激素缺乏骨骺线闭合的患者,建议多做运动刺激,适当补充乳钙、赖氨酸和维生素D3等营养素。同时,控制热量,保持饮食均衡,放松心情,睡眠充足。赖氨酸可以促进骨骼生长,但效果因人而异,需要综合考虑多方面因素。

王永霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我家孩子17岁,去年检查发现腿骨骨骺线闭合,肩甲骨和臀部俞闭合,缺乏生长激素。可以吃这款矿物盐赖氨酸吗?
王永霞王永霞医生公共营养师
生长激素缺乏和骨骺线闭合是影响身高的重要因素。医生建议多做跑步、拉伸、摸高等运动刺激,适当补充营养,包括乳钙、赖氨酸和维生素D3。
患者
钙片吃多会加速骨骺线闭合吗?我看评论区有20岁的说还能长。
王永霞王永霞医生公共营养师
骨骺线闭合后一般不可逆,但赖氨酸可以促进骨骼生长。具体效果因人而异,需要结合运动、营养和睡眠等多方面因素。
患者
那我们应该怎么做?
王永霞王永霞医生公共营养师
首先,控制热量,保持饮食均衡。其次,进行适当的运动刺激,放松心情。最后,根据个人情况,考虑是否需要补充赖氨酸等营养素。
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