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我心慌、健忘,晚上失眠多梦,白天精神不振,大便也经常干燥,想知道有没有什么中药可以帮助我?
根据你的描述,可能是心阴不足引起的。滋阴养血、补心安神的中药可以缓解相关症状。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理膳食、适当运动,避免过度劳累和精神紧张,也有助于改善症状。
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