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我想配一副眼镜,已经有近视和散光的度数信息,如何选择合适的眼镜并注意用眼习惯?
根据您的近视和散光度数,选择合适的镜片材质和防蓝光功能。注意每隔20-30分钟休息5-10分钟,避免长时间使用电子设备对视力造成影响。
鞍山市中心医院 视光中心
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