10岁小朋友可以吃吗

16岁孩子肾脏未完全发育，想知道是否适合服用蛋白粉或奶粉来增强体质？患者女性

针对16岁孩子的营养问题，首先要明确的是他们的肾脏还没有完全发育，故不推荐服用蛋白粉。相反，纯牛奶或鲜牛奶是更好的选择。若非要喝奶粉，选择儿童成长奶粉即可。同时，家长也应该关注孩子的整体饮食均衡，多摄入富含蛋白质的食物。