多梦可以吃人参北芪胶囊吗？

我最近总是睡不着觉，经常在晚上醒来，白天也很疲劳，正在服用降压药，想知道如何安全有效地治疗失眠症。

根据您的描述，可能是由于压力和环境因素导致的失眠症。在用药方面，需要注意与降压药的相容性，遵循医生的建议。同时，改善生活习惯也非常重要，例如规律作息、避免刺激性饮料和食物、睡前放松心情等。请务必遵循这些生活建议，以提高治疗效果。