左炔诺孕酮炔雌醚片怎么吃？

39岁女性想了解如何安全使用长效避孕药，包括服用方法、副作用和起效时间等问题。

对于长效避孕药的使用，建议在月经第5天或第10天开始服用，并每月在同一日期服用一片。初期可能会有副作用，但多数情况下会在几个周期内消失。请注意生活习惯，避免辛辣、油腻食物和过度劳累。同时，务必详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌后再服用。如有不适，及时就诊。