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奥利司他怎么用？
疾病详情
21岁，162cm，120斤的患者咨询奥利司他用药问题，希望能安全有效地减肥。
医生建议
奥利司他是一种用于减肥的处方药，主要通过减少油脂吸收来帮助排油减脂。然而，对于非肥胖人群，使用奥利司他并不是合理的选择。相反，建议您采取健康的生活方式，包括合理饮食和适量运动，以达到减肥的目的。
张艳霞医生和患者的交流
患者
请问奥利司他如何使用？有哪些注意事项？
张艳霞医生执业西药师
奥利司他是用于减肥的处方药，成人每日1粒，餐时或餐后1小时内口服。若食物中不含脂肪，则可省略一次服药。
患者
我想知道长期使用是否会有依赖性？
张艳霞医生执业西药师
不会有依赖性，但需在医生指导下使用。一般使用6个月，减重可达原体重的7%-10%，腰围平均缩小2.4寸。
患者
我21岁，162cm，120斤，想体重低一点。可以使用奥利司他吗？
张艳霞医生执业西药师
根据您的身高体重，120斤并非肥胖，不建议使用奥利司他。减肥应以合理饮食和适量运动为主。
患者
那我应该如何减肥？有什么生活建议？
张艳霞医生执业西药师
建议您多吃水果蔬菜，例如苹果、香蕉、菠萝、柠檬、柚子和**瓜果蔬菜等，鼓励坚持运动，如长跑、骑自行车和游泳。同时，避免高脂肪食物的摄入。
张艳霞医生的问诊记录
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张艳霞
执业西药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科