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患者想了解如何通过营养调节血脂，特别是在甲状腺功能减退的情况下，是否可以长期使用含碘的鱼油？
医生建议
针对高血脂问题，鱼油和卵磷脂是有效的营养补充。对于甲状腺功能减退患者，应选择无碘的鱼油。同时，合理的饮食和生活习惯也非常重要，例如控制摄入的饱和脂肪酸和胆固醇，多吃富含纤维的食物，保持适当的运动和体重。
张晶医生和患者的交流
患者
我想了解如何通过营养来调节血脂，是否可以长期使用？
张晶医生公共营养师
*油富含ω-3 脂肪酸，能帮助降低血脂，改善心血管健康。长期使用是安全的，但请注意选择无碘的产品。
患者
我有甲状腺功能减退，能否服用含碘的*油？
张晶医生公共营养师
含碘的*油可能会影响甲状腺功能，建议选择无碘的*油。同时，搭配卵磷脂可以更好地保护肝脏和其他器官。
患者
请问如何正确服用这两种营养品？
张晶医生公共营养师
每日两次，每次4粒，随餐服用或餐后立即服用。请注意遵循医生的建议和用药说明。
张晶医生的问诊记录
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张晶
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