疾病详情
患者手腕疼痛，尤其在工作或运动后更明显，伴随手腕僵硬，询问是否与长时间使用电脑或手机有关？
医生建议
手腕疼痛可能是由手腕肌肉劳损或关节炎引起的。建议您在日常生活中注意休息和正确的姿势，避免长时间保持同一动作。可以尝试使用非甾体抗炎药来缓解疼痛，并通过热敷或按摩等物理治疗方法进行辅助治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。如症状持续或加重，应及时就医。
张娇医生和患者的交流
患者
您好，我最近手腕总是疼，尤其是在工作或运动后更明显。不知道是不是因为长时间使用电脑或**导致的？
张娇医生护士
手腕疼痛可能由多种原因引起，包括过度使用、受伤、关节炎等。请问您是否有其他伴随症状，如红肿、僵硬或麻木感？
患者
没有红肿和麻木感，但有时候会感觉手腕僵硬。请问医生，这种情况下我该怎么办？是否需要用药？
张娇医生护士
根据您的描述，可能是由于手腕肌肉劳损或轻微的关节炎引起的。建议您在工作或运动时注意休息**确的姿势，避免长时间保持同一动作。同时，可以使用一些物理治疗方法，如热敷或按摩来缓解疼痛。对于药物治疗，非甾体抗炎药（******）可能有所帮助。
张娇医生护士
如果疼痛持续**重，建议您及时就医，进行专业的检查和治疗。另外，保持良好的生活习惯和饮食结构也对缓解症状有积极作用。
张娇医生的问诊记录
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张娇
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