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29岁患者患有慢性胃炎、胆汁反流,伴随脾胃虚弱湿气重,想了解三者之间的联系和调理方法。
改善饮食习惯,避免刺激性食物;可以考虑服用健脾丸、六君子丸等中成药调理脾胃;注意排除过敏和禁忌症,出现不适应及时就医。保持良好的生活习惯,例如规律作息、适当运动等,对于改善脾胃虚弱和预防肾虚都有帮助。
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