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40岁男性,长期应酬喝酒和熬夜,担心对肝脏有影响,询问保肝药物的使用和生活习惯的调整。
对于长期应酬、喝酒和熬夜的亚健康人群,肝脏健康尤为重要。可以使用保肝药物来辅助肝脏的恢复和保护,但需注意遵循医嘱或说明书,避免超量使用。改善生活方式,例如控制饮酒量、保持良好的作息时间、健康饮食和适量运动,是根本的解决方法。定期进行肝功能检查,及时发现和处理问题,也是非常必要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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