这款牙膏含氟吗？

我想改善牙龈和牙黄问题，牙龈炎和牙黄是我的主要症状，不抽烟，希望得到专业的建议。

根据您的描述，牙龈炎和牙黄是需要关注的口腔问题。建议使用具有护龈和美白功效的牙膏，并且要注意口腔卫生，定期洗牙和检查口腔健康。另外，避免食用过多色素沉着的食物和饮料，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，帮助改善口腔健康。