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你好！右脚踝扭伤了，睡觉时需要戴着吗？
疾病详情
右脚踝扭伤20多天，想知道是否需要打石膏，晚上睡觉时是否需要戴护具，恢复期内是否还需要外用药物。患者女性
医生建议
对于踝关节扭伤，使用护具可以有效固定和保护受伤部位，促进恢复。建议至少佩戴一个月以上，包括晚上睡觉时。同时，外用非甾体抗炎药软膏可以缓解疼痛和肿胀。请注意适当休息和冰敷，避免二次伤害。
孙丰卿医生和患者的交流
患者
我右脚踝扭伤了20多天，是否需要打石膏？
孙丰卿医生主治医师
踝关节扭伤不一定需要打石膏，具体取决于伤势程度。对于轻度扭伤，可以使用护具来固定和保护受伤部位，促进恢复。
患者
我可以只戴半个月的护具吗？
孙丰卿医生主治医师
虽然护具可以在一定程度上帮助恢复，但为了达到最佳效果，建议至少戴一个月以上。这样可以确保足够的时间让受伤的韧带和肌肉得到充分的休息和修复。
患者
晚上睡觉时是否也需要戴护具？
孙丰卿医生主治医师
是的，晚上睡觉时也可以戴护具。即使不走路，护具仍然可以提供稳定性和保护，防止在睡眠中不经意的扭动或压迫加重伤势。
患者
如果我不戴护具，会影响恢复吗？
孙丰卿医生主治医师
踝关节扭伤的恢复需要时间**确的护理。护具可以减少不必要的活动和压力，避免二次伤害，从而加快恢复。所以，尽量在恢复期内佩戴护具。
患者
除了佩戴护具，还需要外用药物吗？
孙丰卿医生主治医师
可以考虑使用外用药物，如非甾体抗炎药软膏，来缓解疼痛和肿胀。同时，适当的休息和冰敷也是非常**的。
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孙丰卿
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海阳市东村中心卫生院 中医内科