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跑完步感觉大腿骨疼,可以吃这个嘛

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患者最近经常感到骨骼不舒服,想了解改善方法和是否适合使用营养补充剂。

医生建议

根据患者的描述,可能存在骨骼不适问题。我们建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯和适量的运动,并考虑使用营养补充剂来提供必要的营养元素。同时,定期进行体检,了解自己的健康状况,及时采取相应的措施。

李英淑医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近经常感到骨骼不舒服,想知道有没有什么方法可以改善?
李英淑李英淑医生公共营养师
骨骼不适可能是由于多种原因引起的,包括营养不良、缺乏运动等。我们可以通过合理的饮食和适当的运动来改善这种情况。
患者
我平时的饮食习惯和运动量都还可以,会不会是其他原因?我听说有一种补充剂可以帮助骨骼健康。
李英淑李英淑医生公共营养师
是的,适当的营养补充也可以对骨骼健康有所帮助。我们推荐的这款补充剂可以提供必要的营养**,促进骨骼的健康。
患者
请问这款补充剂的用法和用量是怎样的?
李英淑李英淑医生公共营养师
这款补充剂的用法是每天晚饭后半小时服用一片,连续服用三个月以上效果会更好。同时,保持良好的生活习惯和适量的运动也非常**。
李英淑李英淑医生公共营养师
如果你在服用过程中有任何不适或疑问,欢迎随时向我们咨询。我们会尽力为你提供帮助和支持。
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接诊医生
擅长: 主要进行人体营养状况评价,管理和指导,进行膳食营养评价,管理和指导,对食品及配方进行营养评价进行营养知识的咨询个宣教。

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