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患者想使用蛋白粉增肌，但担心自己有肾脏问题，询问是否可以使用以及如何正确冲调。患者女性
医生建议
对于肾脏健康的个体，蛋白粉可以作为补充营养的选择。然而，对于有肾脏疾病的患者，应在医生指导下使用，避免过量摄入蛋白质。同时，需要排除是否有蛋白过敏或其他限制蛋白摄入的疾病。在冲调蛋白粉时，使用低于40度的温水，按照推荐的用量搅拌均匀。
张晶医生和患者的交流
患者
我想了解一下，是否所有人都可以使用蛋白粉？
张晶医生公共营养师
并不是所有人都适合使用蛋白粉。首先需要排除是否有乳制品过敏、大豆制品过敏、乳糖不耐受或肾脏类的疾病。如果没有这些情况，蛋白粉是可以正常服用的。
患者
我没有过敏史，但我有肾脏问题。请问该如何使用蛋白粉？
张晶医生公共营养师
如果有肾脏类的疾病，需要精确计算蛋白粉的使用量。同时，建议在医生的指导下使用。
患者
我明白了，能否教我如何正确冲调蛋白粉？
张晶医生公共营养师
当然可以。一般来说，杯里加入低于40度的250毫升左右的温水，加入1.5平勺约50*增肌粉，搅拌均匀即可饮用。请注意，使用前一定要确认自己是否有蛋白过敏或其他限制蛋白摄入的疾病。
张晶医生的问诊记录
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张晶
公共营养师
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