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矫正鞋垫怎么用？
疾病详情
我有脚底板疼痛，走路时间长了会更明显，想知道是否可以使用鞋垫来缓解这种情况？
医生建议
根据你的描述，你可能患有扁平足。使用适合扁平足的鞋垫可以有效减轻症状。建议你选择有足弓支撑且硬度适中的鞋垫，并注意保持良好的足部卫生，避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子。
刘海丽医生和患者的交流
患者
你好，医生。我最近发现自己的脚有点不舒服，想请教一下。
刘海丽医生住院医师
你好，很高兴能帮助你。请问你具体有哪些不适感？
患者
主要是脚底板疼痛，走路时间长了会更明显。
刘海丽医生住院医师
这可能是由于你有扁平足引起的。扁平足会导致足弓下降，增加脚底板的压力，进而引起疼痛。
患者
我听说可以用鞋垫来缓解这种情况，想问一下是否可以使用。
刘海丽医生住院医师
是的，选择适合扁平足的鞋垫可以有效**症状。
患者
那我应该如何选择呢？有没有什么需要注意的？
刘海丽医生住院医师
在选择鞋垫时，需要考虑到足弓的高**硬度。对于扁平足的患者，建议选择有足弓支撑且硬度适中的鞋垫。同时，保持良好的足部卫生，避免长时间站立或走路，穿着合适的鞋子也很**。
刘海丽医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长焦虑症，失眠，情感障碍支气管炎，高血压，胃炎，十二指肠溃疡，呼吸系统，消化系统，心血管内科治疗。
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刘海丽
住院医师
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介休市西南社区卫生服务中心 中医内科