贴着膏药可以使用理疗仪吗？

健身时扭伤胸腔，CT无大碍，转为慢性疼痛，骨科医生诊断为肋软骨损伤，建议使用电烤灯治疗，但不确定是用发光的还是不发光的，想了解更多关于电烤灯治疗和生活建议。

根据您的描述，可能是肋软骨损伤引起的胸腔疼痛。电烤灯治疗是有效的，选择时主要考虑舒适度和安全性。两种类型的电烤灯都可用，且无需预热。除了电烤灯，物理治疗、按摩和适当休息也能缓解疼痛。生活中，保持良好的体姿，避免剧烈运动和重物提起，合理安排工作和休息，多摄入富含钙质和维生素D的食物，以促进骨骼健康。