16岁男孩心情低落和偏瘦的营养与生活建议-京东健康

疾病详情

16岁男孩心情低落，偏瘦，180cm高104斤重，最近不愿意说话，总是感觉累和烦，是否与营养不良和挑食有关？

就诊科室：中医内科

医生建议

孩子可能患有青少年抑郁，并且存在营养不良和挑食的问题。建议进行膳食调查，确保每餐都包含均衡的营养成分，并适当补充膳食补充剂。增加户外运动可以帮助释放多巴胺，改善情绪。同时，关心孩子的心理状态，进行开放式的沟通也非常重要。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我儿子16岁，180cm高，104斤重，最近心情低落，不愿意说话，总是感觉累和烦。

医生

这种情况可能与营养不均衡有关。首先，需要确保每餐都包含蛋白质、主食、蔬菜和水果，避免过多加工食物和零食。

患者

他平时挑食，很难吃到均衡的营养。能否推荐一些补充剂？

医生

如果孩子挑食导致营养不均衡，可以考虑做膳食调查，并适当补充膳食补充剂。同时，多巴胺的释放有助于改善情绪，建议增加户外运动。

医生

此外，维生素B族可以间接改善情绪。请注意，某些成人款的维生素B族补充剂不适合17岁以下人群。

患者

我们该如何与他沟通？

医生

多关心孩子的心理状态，尝试与他进行开放式的沟通，了解他的想法和感受。

相关问诊

15岁青少年，抑郁症状半年，爱出汗乏力，睡眠质量差。

就诊科室：药剂科

总交流次数：23

医生建议：青少年抑郁患者需注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食。可配合使用解郁胶囊，但需遵循医嘱，详细阅读说明书，如有不适及时就诊。保持积极心态，避免过度劳累，关注身心健康。

查看详情

母亲情绪波动大，易怒，与家人交流困难，有更年期症状。患者女性56岁

就诊科室：药剂科

总交流次数：14

医生建议：更年期抑郁需在医生指导下确诊，建议使用更年康。注意生活规律，保持良好心态，如有不适及时就医。

查看详情

15岁儿童，中度抑郁症状，使用某药品一个月，询问用药建议。

就诊科室：药剂科

总交流次数：20

医生建议：中度抑郁治疗建议：首先服用一个疗程，即一个月左右，根据效果再决定是否继续。用药期间如有不适，及时就诊。生活上保持良好作息，适当锻炼，减轻心理压力。

查看详情

文章我需要开甘草酸二胺肠溶片5盒，医生问了些什么？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。我的手指在手机屏幕上滑动，搜索着“治疗脾虚泄泻”的方法。突然，一个名为“京东互联网医院”的平台吸引了我的注意力。我决定试一试。我点击了“图文问诊”，很快就接通了一位普外科医生。他的声音温和而专业，问我是否需要开具甘草酸二胺肠溶片5盒。我点头确认，心中有些紧张，毕竟这是我第一次在线上看病。医生开始询问我的病史和用药情况。他问我是否有药物过敏史、慢性疾病史及肝肾功能异常。我坦白告诉他我对头孢过敏，其他都没有问题。医生又问我是否是线下医生建议我使用该药品的，并且需要我提供具体的服用方法。我告诉他是南京脑科医院的医生建议我使用的，并且每天需要服用两次，每次三粒。医生再次确认了我的病史和用药情况，然后告诉我他可以给我开具5盒药品。我松了一口气，感谢医生。医生说他需要一个诊断，于是我告诉他我被诊断为抑郁发作。医生说这个诊断可能无法通过审核，于是他建议写肝功能异常作为诊断理由。我同意了他的建议。不久，医生发来了处方详情，并告诉我处方已经送达药师审核。我等待了一会儿，终于收到了处方。医生告诉我如果我需要，可以直接点击上面给他开具的处方购买药物，不需要二次审核，可以优先发货。在整个过程中，医生都非常专业和耐心。他不仅给我开了药，还给了我一些建议，例如注意休息、避免熬夜、少食生冷、避免偏食，荤素搭配，定期复查。他的建议让我感到很温暖和安心。我非常感谢这位医生，他的专业和耐心让我在这个艰难的时刻找到了希望。京东互联网医院也让我看到了在线医疗的便利和效率。我会继续使用这个平台，并向我的朋友和家人推荐它。最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

医疗趋势观察站

7 人阅读

查看详情

文章老婆双相情感障碍1型，鲁拉西酮快吃完了，需要开处方

我老婆的双相情感障碍1型，已经伴随她多年。每当她情绪低落时，我总是感到无助。直到我们遇见了鲁拉西酮，这种药物像一束光，照亮了我们生活的黑暗角落。然而，最近我发现我们的药快吃完了，心中不免有些焦虑。我决定寻求京东互联网医院的帮助。通过图文问诊，我联系上了一位专业的医生。医生非常友善，详细询问了我老婆的病情和用药情况。我们在浙江大学附属第一人民医院确诊的双相情感障碍1型，抑郁发作期，已经服用鲁拉西酮三个月，病情稳定，情绪也很好。医生要求我提供药物的图片，并询问了需要的数量。我拍下了药物的照片，告诉医生我们需要5盒的量，因为我老婆一天吃一颗半。医生很快就开出了电子处方，并提醒我从电子处方直接购买药物，以确保服药安全。整个过程非常顺利，医生的专业和耐心让我感到安心。现在，我老婆的药物问题解决了，我们可以继续享受生活的美好。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的帮助让我们重新找回了生活的平衡。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗故事汇

10 人阅读

查看详情

文章我最近心情低落，睡不着，胸口闷，可能是双相情感障碍吗？

我最近心情低落，睡不着，胸口闷，可能是双相情感障碍吗？前几天跟女朋友分手了，今年也刚毕业找不到工作压力有点大。什么都吃不下，胸口也感觉有一股气一直在。晚上睡不着，影响情绪了。是的，现在情绪很低落，什么都提不起兴趣。测试可以显示也是有问题的。晚上睡不着只能躺在床上睁着眼睛，晚上想的事情特别多。持续多久了？一个多星期了。之前也有过持续过三个月。适当运动，放松心情。多沟通看看，要是还没有好，就需要医院就诊。调整看看，不行就去医院检查。这个需要挂什么科室？心理科。好的谢谢医生。希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！我记得那天，阳光明媚，微风拂面，然而我的心情却如同阴霾天气一般沉重。分手的消息像一把利刃，深深地刺痛了我。找工作的压力也如同一座大山，压得我喘不过气来。每天晚上，我都会躺在床上，睁着眼睛，思绪万千。胸口闷，仿佛有一块巨石压在上面，无法呼吸。食欲不振，什么都吃不下。这种状态持续了一个多星期，甚至有时候我会想，自己是不是患上了双相情感障碍？我决定去看医生，寻求专业的帮助。医生听完我的描述后，告诉我这是中度抑郁发作，伴有躯体症状。他的话让我感到一丝安慰，至少我知道了自己的问题所在。医生建议我适当运动，放松心情，多沟通。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，就需要去医院就诊。我点了点头，心中暗自下定决心，一定要战胜这场病魔。回家的路上，我开始思考医生的建议。适当运动？我可以去跑步，去健身房。放松心情？我可以听音乐，读书，或者找朋友聊天。多沟通？我可以跟家人、朋友倾诉，或者参加一些社交活动。这些方法听起来都很简单，但我知道，真正执行起来并不容易。然而，我也明白，为了自己的健康和幸福，我必须付出努力。从那天起，我开始按照医生的建议去做。每天早上，我会去公园跑步，感受清晨的阳光和微风。晚上，我会听一些轻松的音乐，或者读一本好书。周末，我会约朋友出去玩，或者参加一些社交活动。慢慢地，我发现自己的心情开始变好，胸口的压力也减轻了不少。虽然偶尔还是会有低落的时候，但我已经学会了如何去面对和处理它们。我想，这就是医生所说的“调整”。通过改变自己的生活方式和心态，我成功地战胜了这场病魔。当然，如果情况没有改善，我也会毫不犹豫地去医院就诊。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得更加积极和乐观。感谢医生的建议和帮助，我会继续保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康和幸福。你们有类似的经历吗？欢迎分享！

健康百科

26 人阅读

查看详情

快速问医生

推荐医生

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23196

贺俊岩

主治医师

精神科

三甲

锦州医科大学附属第一医院

焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)

专业擅长：抑郁症测试及诊断，焦虑症，恐惧症，狂躁症，失眠症，精神分裂症，双相情感障碍，躁狂症，心理治疗cbt，强迫症，儿童及青少年心理问题，厌食症，贪食症，老年精神病，酒精依赖！

好评率：99% 接诊量：141708

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(82例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：16084

健康小工具