失眠可以吃养血安神片吗？

35岁患者，近期出现失眠、心悸症状，希望了解中药治疗方法和生活建议。

35岁患者的失眠和心悸可能与阴虚少血有关。养血安神片可以作为治疗选择，但也要注意生活习惯的改善。保持良好的作息、适当运动、健康饮食都是重要的辅助治疗措施。同时，避免情绪波动，保持心情愉快也对改善症状有帮助。