孕妇31周缺钙如何补充？-京东健康

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26岁孕妇31周，缺钙，询问如何补充和用药注意事项。

就诊科室：中医内科

医生建议

在31周的孕期，孕妇缺钙需要及时补充。乳钙是一种易于吸收的补钙方式，适合孕妇使用。建议将乳钙和DHA分开服用，晚饭后半小时服用乳钙。除了用药外，孕妇还应该注意均衡饮食，多摄入富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品等。

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问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是26岁的孕妇，怀孕31周，最近感觉有缺钙的症状。

医生

孕期缺钙是常见情况，特别是在31周这个阶段。乳钙是一种很好的补充方式，易于吸收。

患者

我已经购买了这款乳钙，想知道是否可以和铁DHA一起服用？

医生

为了更好地吸收，建议将乳钙和铁DHA分开服用。乳钙最好在晚饭后半小时服用，而DHA则适合早餐后服用。

患者

明白了，那么每天晚饭后三粒是正确的用法吗？可以直接吞服吗？

医生

是的，晚饭后三粒是正确的用法，直接吞服即可。同时，注意均衡饮食，多吃富含钙质的食物。

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