一天2片？

我想了解莉芙敏片的用法和注意事项，特别是在哺乳期使用的安全性和其他生活建议。

根据您的描述，更年期综合征可能是导致您不适的原因。使用激素替代疗法如莉芙敏片可以缓解症状，但在哺乳期使用需要谨慎。同时，保持健康的生活方式，如适当的运动、良好的睡眠和饮食习惯，也是非常重要的。