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如何预防和治疗颈椎突出？

疾病详情

患者担心自己可能患有颈椎突出，伴随头痛和肩膀酸痛，已经尝试使用止痛药和按摩器但效果不佳。

就诊科室：中医内科

医生建议

根据患者的描述，可能存在颈椎突出的风险。建议进行专业的物理治疗，包括热敷、牵引、按摩和康复训练等。同时，适当使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症，并注意日常生活中的姿势和习惯，避免长时间低头看手机或电脑。保持良好的心态和充足的休息，定期进行颈椎放松和伸展运动，适当补充钙和维生素D也对颈椎健康有益。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，最近我总感觉颈部不舒服，担心是颈椎突出。请问这种情况该怎么办？

医生

颈椎突出是一种常见的颈椎病，可能由长期保持不良姿势、过度使用电子设备等引起。请问你是否有其他伴随症状，例如头痛、肩膀酸痛或手臂麻木？

患者

是的，我有时候会头痛和肩膀酸痛。已经在使用一些止痛药和按摩器，但效果不太明显。

医生

首先，需要明确的是止痛药只能暂时缓解症状，不能根治颈椎突出。同时，按摩器的使用也需要正确的方法和频率。建议你进行专业的物理治疗，并注意日常生活中的姿势和习惯。例如，避免长时间低头看手机或电脑，保持正确的坐姿和站姿。

患者

我会注意的。那么，物理治疗具体包括哪些内容？需要多久才能见效？

医生

物理治疗通常包括热敷、牵引、按摩和康复训练等。治疗效果因人而异，取决于病情的严重程度和个人的恢复能力。一般来说，需要连续进行几周的治疗才能看到明显的改善。

患者

我明白了。请问有没有什么药物可以帮助治疗颈椎突出？

医生

在医生的指导下，可以使用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）来减轻疼痛和炎症。同时，适当的补充钙和维生素D也对颈椎健康有益。请记住，任何药物的使用都应该在医生的建议下进行。

医生

此外，保持良好的心态和充足的休息也非常重要。避免过度劳累和压力，定期进行颈椎放松和伸展运动。

相关问诊

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就诊科室：药剂科

总交流次数：2

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颈椎间盘突出，颈部疼痛，头皮刺痛。

就诊科室：药剂科

总交流次数：6

医生建议：颈椎间盘突出的治疗包括使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠和塞来昔布胶囊，外用吲哚美辛搽剂，同时注意保暖，避免受凉和过度劳累，多休息，以确保病情稳定和恢复。

颈椎3、4、5、6节突出，想了解治疗方法及药物使用。

就诊科室：中医内科

总交流次数：16

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孙丰卿

主治医师

海阳市东村中心卫生院

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