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宝宝1岁，营养不良，想了解如何补充钙质和日常生活注意事项。
医生建议
针对宝宝的钙缺乏和维生素D缺乏，我们建议通过饮食和适当的补充来解决。多摄入含钙和维生素D丰富的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、动物肝脏和蛋黄等。避免与其他药物混合服用，遵循医嘱用药。同时，注意宝宝的日常生活习惯，避免长时间接触电子产品，多晒太阳，并定期进行体检。
丁乃中医生和患者的交流
患者
我家宝宝1岁了，最近发现他有点营养不良，想咨询一下如何补充钙质？
丁乃中医生执业西药师
钙缺乏在儿童中是常见问题，需要通过合理的饮食和适当的补充来解决。对于1岁的宝宝，建议多摄入含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品、*虾等，同时也要注意补充含维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄，以帮助钙的吸收。
患者
那我应该给他吃什么钙片？能不能和其他药物一起服用？
丁乃中医生执业西药师
不建议将钙片与其他药物混合服用，因为可能会影响吸收。对于1岁的宝宝，推荐使用**名为钙的药品，开水冲服。每次服用一袋，一天三次。请注意，过量服用钙片可能会引起便秘等副作用。
患者
我还想知道在日常生活中有哪些需要注意的地方？
丁乃中医生执业西药师
在日常生活中，除了饮食上的调整，还需要注意避免宝宝长时间接触电子产品，****以促进维生素D的合成。同时，定期带宝宝进行体检，了解他的健康状况。
丁乃中医生的问诊记录
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丁乃中
执业西药师
已认证
灌南县中医院 药剂科