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如何应对体检时的紧张和血压升高？
疾病详情
体检时紧张导致血压升高，心跳加速，平时在家和社区测量都正常，担心在省级医院体检时再次出现问题。患者女性
医生建议
根据你的描述，可能是由于白大褂综合征引起的血压升高和心跳加速。可以尝试缓解紧张的方法，如深呼吸、放松肌肉等，并在体检前一周开始服用谷维素。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。若血压升高严重，建议在体检前咨询医生并开具降压药。
邹茂红医生和患者的交流
患者
我在体检时总是紧张，导致血压升高，心跳加速。平时在家和社区测量都正常。
邹茂红医生执业中药师
这种情况可能是由于白大褂综合征引起的。可以尝试一些缓解紧张的方法，如深呼吸、放松肌肉等。
患者
我已经买了谷维素，想知道是否有效。并且我还有一个省级医院的体检，担心再次出现问题。
邹茂红医生执业中药师
谷维素可以帮助缓解紧张，但效果因人而异。对于血压升高，建议在体检前一周开始服用，并注意休息、营养均衡、避免情绪激动。
患者
我不想长期服用降压药，只想在体检时应付一下。
邹茂红医生执业中药师
如果你是第一次服用降压药，还是需要医生检查后开具药品。即使平时血压正常，体检时也可能因为紧张而升高。
患者
我之前在市医院体检时申请了24小时动态血压监测才过关。
邹茂红医生执业中药师
可以尝试在省级医院体检前也申请24小时动态血压监测。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
邹茂红医生的问诊记录
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邹茂红
执业中药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科