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乳清蛋白粉需要吃多久？
疾病详情
39岁的患者想了解如何增强免疫力和调理亚健康，询问中药产品的推荐和服用周期。
医生建议
针对增强免疫力和调理亚健康，我们推荐一款中药产品，主要成分包括黄芪、人参和枸杞等。请注意，中药调理需要遵循正确的用法和用量，过度服用可能会产生不良反应。同时，建议您在日常生活中保持良好的饮食习惯、适量运动和充足的休息，以此来辅助中药的功效。
袁书文医生和患者的交流
患者
您好，39岁的我想了解如何增强免疫力和调理*健康。
袁书文医生公共营养师
您好，很高兴为您提供帮助。首先，增强免疫力和调理*健康需要综合考虑多方面因素，包括饮食、运动、休息和药物等。
患者
我想知道有哪些中药可以帮助我？并且需要长期服用吗？
袁书文医生公共营养师
我们推荐一款适合成人和中老年人的中药产品，主要成分是黄芪、人参和枸杞等。一般来说，不建议长期大量服用，两至三个月为一个调理周期。每天一次，每次10g，温开水冲调食用即可。
患者
这款中药产品的功效是什么？
袁书文医生公共营养师
这款产品可以调理*健康，提高免疫力，**健体。对于您的需求非常适合。
患者
非常感谢您的建议！我会注意的。
袁书文医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 婴幼儿营养健康，孕产妇保健营养，肥胖人群的健康调理，老年人保健养生，糖尿病人的健康指导
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袁书文
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科