餐后二小时是指吃第**水还是吃第**主食开始

患者询问血糖测量时间的正确理解，特别是在只喝水不吃饭的情况下，并希望了解如何更好地控制血糖。

对于糖尿病患者来说，正确的血糖测量时间是从开始进食到完成进食的时间点算起的2小时。同时，保持规律的饮食和运动习惯，定期测量血糖并记录结果，按时服用降糖药，都是控制血糖的重要措施。请注意，这些建议仅供参考，具体的治疗方案还需根据您的个人情况和医生的建议来制定。