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长时间使用鼠标导致右手肩膀疼痛,想了解缓解方法和外用药物选择。
根据您的描述,可能是由于肌肉劳损或姿势不正确引起的肩周炎。建议您采取一些生活调整措施,如定期休息、肩部放松运动、良好的坐姿和工作习惯。同时,可以使用外用药物如云南白药膏来缓解疼痛。请记住,在使用任何药物之前,务必阅读说明书并排除过敏和禁忌症。
无为县人民医院 药剂科
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