腰疼，职业司机

膝盖疼痛，拍片显示侧隐窝狭窄，曾用盘龙七片和乌金骨通胶囊缓解症状，想了解是否可以继续使用和其他注意事项。

考虑到您的症状和用药经历，侧隐窝狭窄可能是导致疼痛的原因。盘龙七片和乌金骨通胶囊是常用的中成药，适合缓解症状。请注意用药安全，避免重复用药和不良反应。同时，保持健康的生活习惯，如清淡饮食，合理运动，戒烟限酒，避免辛辣、生冷、油腻食物，保持良好的心态和充足的睡眠。