益生菌滴剂怎么用？

新妈妈乳头疼痛，宝宝吸奶时加剧，想知道如何缓解和是否需要营养补充？

对于乳头疼痛，首先要确保宝宝的吸吮姿势正确，使用乳头护理油保持乳头湿润。如果疼痛仍然存在，可以考虑添加含有维生素E和B6的乳头疼痛缓解剂。同时，保持良好的营养状态，多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和坚果。注意休息，避免过度疲劳，半个月左右可以看到改善。