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26岁哺乳期女性,孕期一直贫血,宝宝也贫血,想了解如何安全补铁并询问维生素C片的注意事项。
哺乳期贫血可以使用蛋白琥珀酸铁口服溶液和维生素C片。蛋白琥珀酸铁口服溶液相对吸收率更高,且哺乳期可以使用。维生素C片可以促进非血红素铁的吸收,但不宜长期过量服用。平时要摄入富含造血原料的食物,适量进食富含蛋白质、维生素C、铜的食物,确保胃肠道的消化吸收功能正常。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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