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53岁女性患者自行康复腿肿,想知道是否可以训练,并寻求消肿化淤的药物推荐。
建议患者先去医院做全面的检查,确定腿肿的病因。同时,进行一些腿部按摩和抬高腿部的动作可以帮助缓解症状。如无禁忌,可以考虑使用丹参片、川芎丹皮合剂等消肿化淤的药物。保持良好的生活习惯,例如控制体重、穿着合适的鞋子和袜子、避免过度劳累等,对于治疗和预防腿肿都有积极的作用。
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