总是觉得下坠的感觉

50岁女性月经不规律，乳房胀痛，想知道原因和治疗方法。

考虑到您的症状可能是由于更年期综合征引起的，建议您可以尝试口服中药调理。同时，饮食和运动也非常重要。多吃高营养的清淡食物，增加新鲜蔬菜水果的摄入，避免辛辣、生冷的食物和烟酒。每周至少运动四次以上，每次半小时以上，有助于提高抗病能力。