耳塞怎么用？

我在嘈杂环境中工作，想知道耳塞是否可以长期使用并且多久需要更换？患者女性

对于经常暴露在噪音环境中的人群，使用耳塞是一种很好的听力健康保护措施。然而，为了避免细菌滋生和保持耳塞的防护效果，建议每三个月更换一对新的耳塞。同时，注意正确佩戴和清洁耳塞，避免过度使用。如果有任何不适或疑问，及时就医。