你好，男女都要吃吗

患者询问性别是否可以通过营养补充改变，并提到听说有些营养品可以调整性激素水平，希望得到专业解释。患者女性

性别是由染色体决定的，外在因素无法改变。对于营养补充，需要在医生的指导下进行，自行服用可能会带来风险。保持健康的关键是均衡的饮食、适当的运动和良好的生活习惯。如有健康问题，应及时就医并遵循医生的建议。