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患者经常感到眼睛干涩和视力疲劳,想了解叶黄素的作用和服用方法,以及日常生活中如何保护眼睛。患者女性
叶黄素作为一种营养补充剂,能够帮助保护视网膜,缓解干涩和视力疲劳等症状。每天补充两粒叶黄素,早晚各一粒或一次性服用效果相同。同时,保持良好的用眼习惯,多吃富含维生素A和C的食物,定期进行眼科检查,及时发现和处理眼部问题。请记住,叶黄素不能替代正规的眼科检查和治疗。
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