湿热是怎么形成的

我有四肢无力、头昏沉沉、口干口苦口臭等症状，舌苔发白有齿痕和裂痕，冬天手脚冰凉，大便不成形粘马桶，吃了一个多月中药也没有改善。请问这是什么病？有什么治疗方法？

根据你的描述，你可能患有脾虚湿热。建议使用香砂六君丸来治疗。同时，需要注意保持心情舒畅，避免肝郁。生活上要清淡饮食，避免油腻和辛辣食物，晚上不要加餐，尽量不抽烟，避免食用刚从冰箱里拿出来的食物和饮料。这些措施可以帮助你改善症状。