38岁吃那种合适

38岁女性，经常使用电子产品，想了解如何选择适合自己的女性保健品，包括对抗初老、抗衰老和心脑血管健康的需求，以及生理期是否可以服用。患者女性

对于38岁的女性，抗初老和抗衰老是主要的保健需求。可以选择长期服用或按三个月的周期服用女性保健品，生理期也可以服用。同时，注意合理使用电子产品，保持良好的生活习惯和饮食结构，定期进行体检，关注自身的心脑血管健康。