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你好,问一下,益生菌是饭前吃,还是饭后吃。

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患者有消化不良的症状,想了解益生菌的服用时间和注意事项。

医生建议

对于消化不良患者,饭后30分钟到1小时内服用益生菌是较为合适的。同时,需要注意存储环境、保质期和避免与抗生素同时服用。正确服用益生菌可以帮助改善肠道菌群平衡,缓解消化不良的症状。

张晶医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近胃口不*好,想了解一下益生菌的服用方法。
张晶张晶医生公共营养师
饭后服用益生菌是比较合适的,因为饭前胃液较酸,可能会影响益生菌的存活率。
患者
那我应该在饭后多久服用呢?
张晶张晶医生公共营养师
一般来说,饭后30分钟到1小时内服用益生菌效果最佳。
患者
我有消化不良的症状,会不会对服用益生菌有影响?
张晶张晶医生公共营养师
消化不良患者可以通过服用益生菌来改善肠道菌群平衡,缓解症状。
患者
我还想知道益生菌的其他注意事项。
张晶张晶医生公共营养师
益生菌在服用过程中,需要注意存储环境和保质期,避免与抗生素同时服用。
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张晶
张晶公共营养师
擅长: 减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,慢性代谢性疾病的营养干预,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。

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