乳清蛋白粉怎么吃？

30岁孕妇，孕晚期双胞胎，寻求营养补充建议，尤其是乳清蛋白粉的冲调方法和是否可以添加蜂蜜？患者女性30岁

孕晚期双胞胎的营养需求较高，乳清蛋白粉是很好的补充选择。请单独冲调，避免与其他高蛋白食物同时摄入。适量添加普通蜂蜜可以改善口感，但要注意控制总体蛋白质和糖分摄入量。除了乳清蛋白粉，均衡饮食和定期孕检同样重要。