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30岁的高血脂患者，甘油三酯已降至1.6，但胆固醇仍偏高，询问如何正确使用鱼油。患者女性
医生建议
高血脂患者可以使用鱼油作为辅助治疗手段，建议每天服用两颗，餐后服用。同时，需要注意日常饮食，避免高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果，保持适量运动。定期监测血脂水平，调整用药或生活方式，保持良好的心态和合理的工作休息安排。
李玉婵医生和患者的交流
患者
我有高血脂症，甘油三酯曾经达到9点几，最近降到1.6，但胆固醇仍然偏高。请问我应该如何使用鱼油？
李玉婵医生公共营养师
首先，恭喜你成功降低了甘油三酯的水平。对于你的情况，鱼油可以作为辅助治疗手段。一般来说，建议每天服用两颗鱼油，餐后服用。
患者
我已经购买了这款鱼油，纯度很高，含量也合适。之前我吃的是VIVA的，想知道这款是否需要调整用量？
李玉婵医生公共营养师
如果你觉得两颗鱼油用量过大，可以适当减少到一颗。同时，除了用药外，日常饮食也需要注意。建议你避免高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果，保持适量运动。
患者
明白了，谢谢医生的建议。请问还有其他需要注意的地方吗？
李玉婵医生公共营养师
此外，定期监测你的血脂水平非常重要。如果情况没有改善，可能需要调整用药或生活方式。记得保持良好的心态，合理安排工作和休息。
李玉婵医生的问诊记录
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李玉婵
公共营养师
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