不舒服需要买药

48岁女性患者长期存在睡眠问题，偶尔能深度睡眠但次数不多，想咨询对睡眠有帮助的药。

根据您的描述，可能存在睡眠障碍，如入睡困难等。建议使用谷维素片进行治疗，并注意生活习惯的调整。白天多运动，晚上放松心情，睡前喝热牛奶也能改善睡眠质量。如有任何不适或疑问，及时就诊。