什么病也没有可以吃吗50岁了

我曾经患有甲状腺抗体阳性，已经好几年不再服用药物。现在想了解是否可以食用保健食品，以及平时饮食中需要注意什么？

对于甲状腺抗体阳性患者，选择不含碘的保健食品是安全的。日常生活中，应适量摄入富含碘的食物，保持均衡的营养摄入，避免过度节食或暴饮暴食。同时，定期复查甲状腺功能，及时调整治疗方案和生活习惯。