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我有气血亏虚的症状，想知道是否可以通过喝蛋白粉来改善体质和免疫力？患者女性

针对气血亏虚、免疫力下降和脾胃不佳等问题，适量添加蛋白粉可以是有效的补充方式。请注意选择合适的产品，避免对牛奶、大豆蛋白类过敏。对于脾胃不佳的人群，建议在两餐之间饮用蛋白粉以提高吸收效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也是非常重要的。