首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>京东互联网医院药师团队>沈周峰>
17岁青少年入睡困难,中午也无法入睡,晚上需要半小时才能入睡,整天疲惫、思维混乱,寻求治疗方案。患者女性
考虑到患者的年龄和症状,建议使用天麻素作为短期治疗选择,并辅以谷维素来改善睡眠质量。同时,改善生活习惯,保持规律作息,避免午睡过长,晚上避免使用电子设备,适当进行放松和锻炼,如深呼吸、瑜伽等。
京东互联网医院药师团队 药剂科
已认证